老友戒烟记（2）
2020/04/10
周剑平 万欢英
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症科 200025
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症科 200025
接着，我通过微信将一篇发表在《环境工程》上的文章和数据发给了他，这篇文章清晰地显示一支香烟在居室内从点燃到熄灭时PM2.5浓度的变化。
PM2.5对肺部的潜在影响广为人知，试想，如果你招呼5位烟友来家里做客，聊兴正起烟瘾大作，你又不好意思请大家去外面吸烟，高浓度的PM2.5还会飙升，长此以往，“黑色的肺”不仅向你招手，你们全家的的肺可能都会变色。我笑着说，“烟草烟雾不会上升到空气中自我分解，如果你开窗觉得它消失不见了，这肯定是你的幻觉。烟雾弥漫后的烟草残留物会在你家的墙壁、地毯、家具、衣服甚至头发或皮肤等等地方长时间‘安家落户’，吸烟就不是你一个人的事了，全家人都会陷于危险之中”。此时朋友恍然大悟道，“怪不得家里人坐我的车时说还是会闻到异味，时常感觉恶心，甚至有一次儿子都吐了呢！我们都以为他就是一时晕车不舒服，要知道平时我还是开着窗吸烟的呢，看来是这些有害物质阴魂不散啊！”
望着他若有所思的样子，我语重心长地说，戒烟越早，效果越好。30岁左右戒烟，死于肺癌概率不到2%，即使50岁戒烟，概率也不到6%。所以，“谁谁谁一直抽烟也活到90多”，虽然确实存在，但是每6个烟民中最多有一个这样的幸运儿，其他5个就没这么幸运了﹒﹒﹒﹒﹒﹒你确定你一定会幸免于烟害吗？尽早戒烟，得肺癌和相关疾病的概率肯定会降低；如果真的戒不掉，为了家人的健康更不能在家里吸烟，否则对健康的伤害将是持久而不可逆、后悔也莫及！
此时的朋友皱着眉，猛吸了一口烟，然后果断地把烟蒂扔进了楼道内的垃圾桶，拍着我的肩膀，坚定地说道：“周医生，我的戒烟工程就交给你了，瑞金戒烟门诊是什么时候？我抽空来报到！”
我微笑着看着他，“戒烟什么时候都不晚，每周三下午，我等你。”
