烟一点，无辜的孩子就开始煎熬
2020/01/09
周剑平
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
大家都知道“吸烟有害健康”，但却只有极少数人能够下定决心坚定戒烟。而在全体烟民中，男性占据了很大的比例，相当一部分男性想当然地认为：只要不生病，那么吸烟的危害性必然与他们绝缘。这是个极大的误区！除了吸烟者自己，他们更应该关心家人的健康，特别是年轻的爸爸们，你们手上那一支支掐不断的烟蒂，会严重威胁到孩子的健康。上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
美国环保局公布的一份报告指出，儿童是环境污染的最大受害者，因为儿童的生长发育特点，意味着他们比成人需要呼吸更多的新鲜空气，如若长期生活在烟草环境中，不仅影响儿童的肺部发育，增加日后发生呼吸系统疾病的危险性，甚至还能直接导致儿童猝死。
孩子的烟龄=实际年龄？
世界卫生组织指出，不吸烟者和吸烟者在一起工作或生活，只要每天接触二手烟一刻钟、持续时间达到一年以上的，其危害等同于亲身吸烟。我国人群中遭受二手烟危害的15岁以下的儿童达到1.8亿之多。对于身体各方面机能尚处于不稳定阶段的孩子而言，二手烟不仅会刺激他们娇嫩的眼睛、喉咙等等，更会像烟民一样，显著增加他们得肺癌和心脏等致命疾病的风险。
准粑粑/麻麻们要注意啦！
如果准妈妈在怀孕期间，长期吸烟或吸入了二手烟，不仅准妈妈的健康受到威胁，同时烟里的有害物质还会透过胎盘直接侵犯胎儿的健康，尤其是一氧化碳等有毒物质，极易导致胎儿缺氧甚至是窒息。此外，尼古丁等物质还会导致血管变窄，直接造成胎儿早产，众所周知，早产对于孩子的健康是非常不利的，最严重的情况下小生命还将遗憾地过早夭折。
爸爸、妈妈我喘不过气了…
孩子的身体正处于快速的生长发育阶段，更需要呼吸新鲜的空气。而如果整日处于布满二手烟的环境中，健康极易受损。孩子的自我保护能力差，再加上免疫功能不健全，非常容易出现诸如哮喘、气管炎、肺炎等呼吸道重症，患病后猝死的可能性也将增大，这并非耸人听闻。研究发现，家中有亲人吸烟的孩子，患相关疾病几率远远大于不吸烟家庭的孩子。
在戒烟门诊，我常常遇到一些屡次戒烟失败的爸爸/妈妈、准爸爸/妈妈们，理由不外乎是“工作上的应酬不得不抽”、“亲朋好友递烟，不抽不好意思”等，其实这不过是托辞罢了，仔细想来，如果因为“二手烟”而让下一代的健康受到影响，届时愁眉苦脸的爸爸/妈妈们还有心情去应酬交际吗？即便避开孩子抽烟，附着在衣服、头发上的“三手烟”同样也会伤害到孩子。只要抽一天烟，疾病的凶险就会伴随着自身和家人。
现实生活中，爸爸/妈妈们对香烟的执念造成孩子身体损伤的悲剧并不少见，有鉴于此，劝诫各位爸爸/妈妈，当戒不戒，其害自现！即便不为自己，也要为了孩子的健康及早戒烟！
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