如何科学防护尘螨过敏？
2018/01/19
谢华
沈阳军区总医院全军呼吸内科及变态反应疾病诊治中心 110016
尘螨是室内最常见的过敏原，肉眼看不到，最佳生长条件是温度大约25℃和相对湿度大约75%的环境；它们以人类的皮屑为食，床垫和枕头是螨生存的理想地方。尘螨过敏者可表现为支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性眼结膜炎、荨麻疹及异位性皮炎等。沈阳军区总医院全军呼吸内科及变态反应疾病诊治中心 110016
防护尘螨过敏首选避免过敏原接触。如下列做法：
(1) 尘螨怕冷、怕热及干燥，因此对床上用品及被褥进行高温洗涤（55度以上浸泡半小时）、冷冻及干洗能够杀死螨虫。
(2) 降低室内温度和相对湿度，亦能抑制尘螨的生长。
(3) 化学除螨剂能使室内尘螨的水平减少，但化学剂有潜在对病人致敏的可能，因此不提倡使用。
(4) 定期打扫卫生，建议每晚扫床，要避免扫床时扬起灰尘。
(5) 卧室的地毯是螨过敏原的主要存在之处，除去卧室的地毯是一种有效的方法。
(6) 柔软的玩具也是螨的重要藏匿之处，要及时清理。
(7) 有人主张使用致密的防螨枕芯和床垫以减少过敏者与尘螨接触，但上述材料价格一般较昂贵。
尘螨过敏引起支气管哮喘、过敏性鼻炎的患者，除了药物对症治疗外，还建议进行针对病因的免疫治疗，免疫治疗主要应用尘螨过敏原提取液来对过敏患者进行脱敏治疗；这是唯一可以根治过敏性疾病的方法，具体治疗措施需要到专科进行。
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