长期吸烟、二手烟······请小心这样的“隐形杀手”
2024/09/29
谢桃
西南医科大学附属医院 646000
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随着生活水平提高，人口老龄化进程加快，空气污染加剧，呼吸系统慢性疾病的人也越逐渐增多。
在我国，呼吸系统慢病患者数量庞大，已超过1.5亿。慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张是常见的呼吸系统慢病，其中慢阻肺患者更是高达1亿人，是最容易被人们忽视的“隐形杀手”。
患有呼吸系统慢病的人常常有长期、慢性、迁延的呼吸道症状比如：
长期咳嗽、咳痰、呼吸困难、体力下降、反复住院、病情迁延不愈......
这不，你看，隔壁家患慢阻肺的王大爷根本不把自己的病放在心上，以前在小区里天天边溜达边抽烟，有时还哼着小曲，日子过得貌似“神仙”般逍遥，听说最近几年天天在家咳嗽，走路也走不动了……
所以说，平时不注重身体健康总有后悔的那一天！
看到这些你有没有被吓到？
是不是想马上晓得呼吸系统慢病的相关知识？
什么是慢阻肺？
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，英文简称“COPD”，是一种以持续呼吸道症状和气流受限为特征的慢性气道和肺疾病，人们通常所说的“慢性支气管炎、肺气肿”，当肺功能检查出现持续气流受限时，则可诊断为慢阻肺。
慢阻肺的危害？
慢阻肺每一次急性加重，对患者呼吸功能都是一次巨大的打击。慢阻肺的呼吸气流受阻会越来越重，不仅让呼吸系统受累，还可累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终可导致呼吸衰竭而死亡。
哪些人容易患慢阻肺？
对于大多数男性来说，95%以上的慢阻肺都是吸烟引起的。而女性患者，则大部分是因为吸入生物燃料燃烧所产生的烟雾和烹调的油烟导致。当然，她们也是二手烟的受害者。其他少见的因素如遗传、先天发育异常、职业暴露、反复的呼吸道感染等也是慢阻肺的危险因素。
慢阻肺有哪些症状？
慢阻肺多在中年后发病，症状为慢性咳嗽、咳痰，少数可仅咳嗽不伴咳痰，甚至有明显气流受限但无咳嗽、咳痰症状。典型症状为呼吸困难，早期仅于剧烈活动时出现，后逐渐加重，甚至发生于日常活动和休息时。晚期常有体重下降、食欲减退、精神抑郁和/或焦虑等，合并感染时可咳脓痰。后期出现低氧血症和/或高碳酸血症，可并发慢性肺源性心脏病和右心衰竭。
如何发现慢阻肺？
慢阻肺早期，病人没有明显不适，因此很少就医。有症状就医时，往往都已经出现气道狭窄，治疗效果不好。所以，早期诊断、早期预防和治疗对病情控制最重要。
肺功能检查是呼吸系统疾病的必要检查之一，用于检测呼吸道的通畅程度、肺容量的大小。有助于明确慢阻肺的严重程度，并依据疾病严重程度制定相应的治疗方案。
40岁以上人群，有吸烟史、职业暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况，应警惕慢阻肺，建议每年进行一次肺功能检查。
如何预防慢阻肺？
慢阻肺的预防，重要的在于远离危险因素，如果您吸烟，请尽早戒烟，什么时候开始戒烟都不晚。如果您不吸烟，请保护自己的健康，避免接触二手烟。除此之外，慢阻肺的危险因素还有生物燃料燃烧、职业暴露或既往结核病史，所以，排除这些危险因素是预防和控制慢阻肺的重要措施。
如何治疗慢阻肺？
慢阻肺患者需要做好长期自我管理，可在医生指导下戒烟，接种流感和肺炎球菌疫苗，坚持长期规律用药、合理膳食、适量的康复训练、长期家庭氧疗等，这些措施均可有效减少急性加重和住院次数，维持病情稳定，提高生活质量。
所以，即使你得了呼吸慢病并不可怕，可怕的是你不重视它，甚至轻视它，到时候遭殃的就是你了哦！
只要你遵从专业医生的建议，制定一个健康管理计划，做好自我管理，你仍然可以乘风破浪、扬帆济海！
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