飞絮又来了，安全提示请收好！
2024/06/11
施宇佳 袁琴琴
常州市第二人民医院呼吸与危重症医学科 213000
常州市第二人民医院呼吸与危重症医学科 213000
要说四月的含絮量有多高？
南方孩子有福了，冬天没看够的雪景，现在有平替了。
春风十里柳絮飘飘，看似这“四月飞雪”特别浪漫，但对过敏星人却十分不友好。
柳絮轻盈、洁白、细小，似乎若有若无，却又无处不在。柳絮和杨絮其实就是柳树和杨树的种子；它们带有白色的绒毛，能随风飘散，形如飘絮。有人说它惹人烦心。
就如晏殊词中的“春风不解禁杨花，蒙蒙乱扑行人面”。
柳絮飘扬，所携的大量致敏花粉、灰尘和细菌非常容易引发鼻炎、哮喘等过敏性疾病。
面对飞絮如何做好个人防护？提醒您注意以下几点：
1.外出尽量做好防护，口罩、眼镜和外套一个都不能少，“武装”好再出门。
2.回家后先洗手，同时清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮和花粉颗粒。有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。
3.一般上午10时至下午16时是柳絮飘飞的高发时段，户外活动尽量选择杨柳絮指数低的时候，如早晨、晚上或者雨后。
4.易感人群多补充维生素，多食用水果蔬菜补充VC。
5.既往这个季节容易过敏的人群，可以提前用药预防，具体可咨询医生，根据情况制定预防方案。
6.若出现打喷嚏、流鼻涕、咽喉发痒、干咳、气喘等症状时应及时就医，听从医生指导。
春天本来就容易让人烦闷焦躁，尤其被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，会导致心情更差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态也很重要。
温馨提醒：
出门一定要记得做好防护工作。
记得关好门窗。
千万！千万！不要随便用火点燃柳絮！
它不仅是春季里最主要的过敏源之一，还是最“嚣张”的“引火犯”。
加强个人防护的同时，也要注意防范火灾。
