哮喘患者饮食小常识
2021/02/08
时珍
中日友好医院呼吸与危重症医学科 100029
中日友好医院呼吸与危重症医学科 100029
1.避开过敏原
根据生活经验及血IgE检测筛查结果等，避开过敏原急性加重期避免高蛋白、油腻、刺激性食物的摄入，避免诱发过敏症状和加重胃肠负担。
2.增加维生素及铁、钙的摄入
维生素A有维持人体正常发育和增强机体免疫力等功能维生素B、C是参与各种机体代谢的重要物质，并有增加食欲，促进肺部炎症吸收等作用。钙可促进机体生长发育，还有抗过敏等功能。
铁参与人体基础代谢，并可参与合成血红蛋白，进而参与氧的运输。可减轻哮喘患者组织缺氧状态。
3.多饮水
哮喘发作时，特别是急性期，肺过度通气，张口呼吸，出汗多，进食少，可使患者出现缺水现象。多饮水不仅可补充急性期失水，还可以稀释痰液，有利于粘稠痰液的排出。
4.三宜三忌
宜温热，忌过冷过咸: 冷饮或凉的食物等可诱发哮喘；高钠饮食可增加哮喘患者气道反应性。
宜清淡，忌刺激性食物：辛辣食物所挥发的刺激性气味对气道的刺激极易引起哮喘发作。
宜少食多餐，忌过饱：一天4-5餐，每餐保持八分饱。过饱致使膈肌上升使肺容量减少，加重哮喘的呼吸困难。
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