哮喘患者应重视自身体质
2018/07/31
王瑞茵
北京中日友好医院呼吸科 100029.
中医体质学说认为体质决定了哮喘的易患性、病机变化和预后转归。北京中日友好医院呼吸科 100029.
每个个体是不一样的，故每个人的体质也是不一样的。这种体质差异表现在人体对某些病邪的易感性、耐受性及感邪后是否发病。体质是一种客观存在的生命现象，是个体在先天遗传和后天获得的基础上，表现出的形态结构、生理机能以及心理状态等方面综合的、相对稳定的特质。这种特质决定着人体对某种致病因子的易感性及其病变类型的倾向性。现代中医以王琦教授的体质学说最有影响力，将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型。
那么对我们哮喘患者来说主要以哪种体质为主呢？相关研究发现气虚质、阳虚质、特禀质是非急性期哮喘患者最常见的症候类型。
说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。平时应多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等，以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴，常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
总是手脚发凉，不敢吃凉的东西，容易腹泻，性格多沉静、内向，这些属阳虚质。可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等，少食生冷寒凉食物如黄瓜、藕、梨、西瓜等，自行按摩气海、足三里、涌泉等穴位，或经常灸足三里、关元等补气养阳穴位，可服金匮肾气丸等。
容易对花粉或食物过敏的哮喘患者为特禀质。饮食清淡均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理，少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物，可服玉屏风散、消风散、过敏煎等。
体质是相对稳定的个体特质，但又具有可变性，不同体质特征采用不同的治疗方药、饮食宜忌、养生保健等调控方法，及时地改善、纠治其病理体质，从根本上调整 患者脏腑的阴阳偏颇，从而找到减少或减轻或避免哮喘发生的切入点。现代的医疗模式提倡个体化治疗，中医辨体—辨病—辨证诊疗模式正是这种医疗模式的最佳体现，同时也是中医“整体观念”与“因人制宜”的完美结合，中医在体质辨识的基础上，运用“治未病”理念进行防治，对提高人们的健康水平具有重要的推动作用。
