姜辉 I 远离烟草，关爱生殖健康
2019/06/18
周剑平
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
2019年5月31日，是第32个世界无烟日，世界卫生组织和全球合作伙伴会借此一年一度之机促进就烟草使用和接触二手烟雾的有害和致命影响提高认识，并劝阻使用任何形式的烟草。
今年的主题是“烟草和肺部健康”。香烟中大概含有4000多种有毒有害的化学物质，是造成肺癌、肺气肿及心血管疾病的主要元凶。
然而，吸烟还会影响男性生殖系统！使得性功能下降，不育或是孕育不健康的下一代！
这么厉害？
中国吸烟男性生殖健康状况调查发现，不孕不育的男性中吸烟率是54.86%，而且吸烟男性烟龄越长、吸烟量越多，对生殖健康的影响越大。
吸烟人群性功能障碍的发生率是不吸烟人群的2倍！
烟草中的焦油可以使血管中的脂肪沉积，形成斑块，造成血流缓慢，小血管更容易受到影响，只要有风吹草动，最先损伤的就是小血管。而阴茎血管正是属于小血管，小血管血流不畅，会直接造成勃起困难。因此阴茎的勃起好坏，在医学界也被认为是血管好坏的一个标志，更是健康状况的标志。如果小血管堵了50%，可能大血管会出现还不到20%的堵塞，全身没有症状，但是阴茎已经有病症了，这时候如果进行健康干预，可以使其它心血管疾病（高血压等）拖后几年发病。但是如果放任不管，待全身出现症状就为时晚矣。
尼古丁与雄激素被列为宿敌！
中国有句古话，说男人是雄激素类的产品，男性的一切体征都是由雄性激素决定的，而雄激素是在睾丸里产生的。睾丸中有一种叫做间质细胞的物质，是雄激素产生的车间。在车间里生产产品需要采购原料进行加工，而香烟里的尼古丁、一氧化氮，专门破坏车间的生产。如果每年吸烟10支以上，吸5年，间质细胞生产雄激素会减少10%，连续吸烟超过10年，则车间会少产出30%的雄激素。最严重的是，不仅产量低，连车间都被破坏了，一定时日后，对性能力的损伤是非常大的。
杀精不眨眼的家伙就隐藏在香烟里！
睾丸的另一大功能是产生精子，精子与卵子结合才能孕育下一代。而卵子有个特点，她们都属于高标准的外貌协会，只有高富帅的精子才看得上眼去配对。我们将精子分为四个等级，一直往前冲的是A级，最棒；B级能往前跑但速度慢，尚可；C级是原地打转乱动的，会被嫌弃；最差的D级就是不动的，死掉的。A和B级的精子才是卵子的最佳择偶对象。因此，精子质量直接决定了能否受孕成功以及受精卵的质量。
精子在睾丸中产生，首先需要在生精小管内待72天才能生产出来，香烟中的尼古丁一氧化氮会破坏生精小管中的营养，使得精子数量大大降低，受孕几率也随之降低。吸烟人群精子数量比不吸烟人群要少20%。
从生精小管出来的精子会进入附睾里再待15天才能获得运动能力，而这时，尼古丁会破坏精子在附睾里的生存环境，导致精子出来后跑不动，活跃度低，直接降为C级D级，无法与卵子相配。因此，吸烟大大影响了精子质量，造成男性不育。
女性生殖健康同样也会受到尼古丁的威胁！
吸烟使女性卵巢早衰提前4-6年！使女性产卵减少 20%！
卵巢有个指标叫做卵泡刺激素（FSH），数值越高，卵巢功能越不好！研究发现吸烟女性卵泡刺激素比不吸烟女性高69%。被动吸烟女性的卵泡刺激素要比正常不吸烟的女性高39%。且吸烟女性流产率是不吸烟女性的两倍。
吸烟的危害远比我们想象的更严重。不仅对自己，更对身边的人，对下一代都有着不可逆转的伤害，请大家：远离烟草 关爱生殖健康
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