鼻炎久治不愈会咳嗽吗？
2018/08/10
周剑平 万欢英
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。 上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
鼻咽是相通的，鼻涕倒流就容易引起咽喉炎，而免疫功能低下就会反复发作，导致鼻咽粘膜组织增生肥厚狭窄刺激咽喉引起的各种不适感觉，如鼻塞脓涕发臭炎症向下扩散，即脓性分泌物下咽引起咽喉炎，如异物感咽痒灼热干燥微疼等，分泌物或多或少但粘稠痰常附于咽喉壁，由于分泌物的刺激可引起刺激性咳嗽，晨起用力清除分泌物时甚至可引起恶心干呕，炎症往下蔓延就会引起声音嘶哑说话时费劲。
同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。
如果你感觉到喉咙有异物感，可能是因为有淋巴滤泡增生，这是种正常的组织，淋巴滤泡增生本身不是疾病，是由于慢性咽炎这种疾病刺激下产生的淋巴增生组织，其本身无害反倒有益处，淋巴系统是免疫系统的一部分。如果有的话，说明你的咽炎是肥厚性的。可以去耳鼻喉科看一下，只要咽炎好了，滤泡就会消失。
如何做好鼻咽部预防工作？
1. 晚上睡觉避免张口呼吸，以至嗓子变干，进而加重慢性咽炎的症状。
2. 多喝水，合理用嗓，避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作。
3. 注意饮食及口腔卫生。主张清淡饮食，少吃辛辣、油腻、寒性食物。
4.少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活。
5. 适量运动。找富含氧离子或者污染较少的地方，进行有氧运动，增加心肺的功能。
6. 及时清洁口腔。饭后可以用漱口水漱口或用牙签清楚牙缝中残留的食物。
7. 注意以防感冒，有鼻炎要控制好。
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