烟民家属劝戒指导
2018/06/04
周剑平 万欢英
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
那么作为烟民的家人应该怎样正确劝戒呢？消极对待或一味地责怪显然都不是解决问题的方法，首先，换位思考，充分理解烟民的“苦闷”，这不代表理解并接受吸烟，而是理解他们吸烟的原因、体谅尼古丁枷锁的沉重和难解。其实啊，戒不掉烟不仅仅是烟民的心理即意志力问题，烟瘾更是一种疾病，生理的困惑并非单靠意志就能解决的。在充分了解了家人吸烟的感受时，我们才能“以理服人”、“以情动人”，积极的给予他们信心、支持与鼓励，心平气和的共同思考和沟通戒烟方法，才是获得双赢局面的最佳路径。
作为一名专业的戒烟门诊医生，在希望看到烟民主动来寻求戒烟帮助的同时，更鼓励烟民的家人能陪同烟民一起走进戒烟门诊，毕竟家人才是陪伴烟民时间最长久、也最了解烟民的人。医生-烟民-家人共同聊聊烟民的情况，了解烟草的成瘾机制以及烟草疾病的危害和治疗方法，不一味责难烟民缺乏意志力，客观地理解尼古丁的生理依赖，从而有计划、有方法、有效率地帮助他们脱离烟瘾。烟民用更轻松的心态来对待戒烟，家人用更宽容的胸怀来给予支持，从而，让医生通过药物治疗、行为干预和定期随访的方式来帮助烟民成功戒烟。
吸烟不只是烟民的独自“偷欢”，戒烟更不能默默承担！吸烟者身边的人，你们是戒烟最大的鼓励与动力！大爱无言，真爱无烟！为了你所爱的人，积极行动起来，为戒烟助力！
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