呼吸道“内外受敌”，它到底经历了什么…
2018/02/12
张祥伟 李庆云
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
时节迈入秋冬，又是呼吸系统疾病高发的季节，环境中的雾霾已经是呼吸道的一大负担，若再加上“体内的雾霾”对呼吸道的刺激，哮喘发作会更加的频繁。
什么是哮喘？
哮喘是一种常见的呼吸系统慢性炎症性疾病，好发于儿童和青少年。WHO报道，全球哮喘患病率正逐年增加，目前全世界哮喘患者已超过3亿，哮喘疾病对患者的日常生活及心理和社会功能都会造成很大的影响。
哮喘急性发作时有哪症状？
哮喘急性发作时，负责将空气输送到肺部的气道收缩变窄，导致肺脏进出的空气减少，气道中的细胞能比平时分泌更多的粘液，从而引起咳嗽、气急、胸闷、呼吸困难等症状，严重发作时甚至危及生命!
吸烟与哮喘的关系？
众所周知，吸烟，包括二手烟在内，是哮喘发作的独立危险因素，亦是最常见的哮喘诱因之一。有研究表明，对于已接受治疗的哮喘患者，吸烟会减轻哮喘患者口服糖皮质激素的治疗反应，从而降低疗效，同时它还会显著加重哮喘气道炎症，使哮喘患者病情恶化，难以治疗。另外，妊娠期妇女接触二手烟也会使下一代更容易患上哮喘。
如何预防哮喘发作？
目前哮喘尚不能根治，对于经常接触危险因素（如：抽烟、接触二手烟）的患者，使患者脱离并长期避免接触香烟烟雾环境是避免哮喘发作的一个重要途径。在生活中，我们个人应该知道以下几点：1、不要在室内或汽车里吸烟或允许别人吸烟，打开窗户并不能保证你不吸入烟雾；2、公共场所禁止吸烟；3.确保您孩子所在的学校是禁烟的。对于学校而言，无烟草校园政策意味着任何时候任何人都不允许抽烟；4.教孩子不要抽烟，远离二手烟。
如何有效戒烟？
需要提醒想戒烟的烟民切莫迷信网上各种“戒烟偏方”、“戒烟神器”，此类宣传大多没有明确的科学依据，不仅不一定能真的帮助成功戒烟，还可能伤害到身体健康，得不偿失。烟草成瘾已经被世界卫生组织定义为一种慢性疾病，戒烟失败的罪魁祸首不是烟民们意志力薄弱，而是烟草中的尼古丁“绑架”了烟民的意识。
既然烟瘾是疾病，那就需要专业的医生来进行治疗！瑞金医院有专门设立的戒烟专病门诊，由专业研究烟草病学的医生坐诊来为烟民提供服务。在戒烟门诊医生会运用科学方法检测烟民的身体情况和烟瘾程度，再根据烟民的个人习惯做出个体化的治疗建议，就诊后也有随访群来让烟民们彼此交流。在专业人员的指导和其他烟民的“同伴效应”下可以更健康有效的戒烟，避免走太多弯路！
最后，再次提醒，为了您和下一代的健康，一定要远离香烟！别让呼吸道“内外受敌”！
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