致敬“法国猫王” 戒烟刻不容缓
2018/01/05
周剑平 万欢英
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科 200025
2017年12月5日晚，被称为“法国猫王”的法国摇滚巨星约翰尼·哈德利（Johnny Hallyday）因肺癌去世，享年74岁。“法国最后一位偶像”如流星闪耀着最后一丝光芒陨落大地，成千上万的全球歌迷悲伤不已。事实上，在演艺圈诸多相似的悲伤故事的背后，有这样一个细节值得我们注意，约翰尼·哈德利烟龄高达60年，为了塑造一把沙哑的嗓音和一张满布皱纹的脸，他采纳了摇滚偶像基思·理查兹（Keith Richards）的建议，大量吸食黑烟草香烟（Gitanes），而这也正是这位世界巨星未能逃过全球第一大恶性肿瘤的魔爪的根本原因所在。
在所有癌症中，肺癌是最常见且死亡率最高的疾病。中国10个癌症患者中，2个是肺癌。无论是发病率还是死亡率、不管男性还是女性，肺癌一直以来都是第一大癌。在中国，平均每隔30秒就有1人因肺癌死亡。肺癌的可怕之处更在于，80%的患者发现患癌时濒临晚期，五年生存率仅有10%左右，也就是说90%的人在查出肺癌后活不过5年。
虽则导致肺癌的原因有很多，包括吸烟、空气污染、油炸食品中的致癌物质等，但吸烟是公认的造成肺癌的罪魁祸首，有研究显示，85%的肺癌发生都和吸烟或二手烟有关。我国女性吸烟人数的比例虽并不大，但女性肺癌数量却激增，显然就是二手烟、三手烟造成的被动吸烟的恶果。
在与烟民们接触过程中，令人意外的是，“吸烟是肺癌的高危因素”虽耳熟能详，但因此下定决心戒烟的烟民却少之又少，有的人觉得肺癌离自己很远，有的人则是被“幸存者偏差”的言论所误导，看到很多人吸烟却没有得肺癌就觉得“吸烟会得肺癌”是夸大事实，始终抱有侥幸心理。然而，就在这烟雾缭绕的作用下，肺癌年轻化的趋势已经蔚然成风。
公众人物所承受的工作、生活压力，我们常人也一样面临。尼古丁的精神依赖或许能激发你的创作灵感、舒缓压力、平复情绪，但尼古丁的成瘾机制非常类似于海洛因，但研究表明其成瘾性比古柯碱、海洛因等毒品还要高。而吸烟导致的肺部损伤基本是不可逆转的，但戒烟能减缓这些疾病的进展，也能使针对疾病的治疗发挥它应有的效果。此外，一味地依赖治疗手段，且不查明并去除造成疾病的根源，一边不放弃治疗、一边仍坚持吸烟，此举极有可能让你“赔了金钱又折肺”，不但不能有效的缓解病痛，甚至最终造成恶化。因此，越早开始戒烟，肺的自我修复能力也越强。特别对于那些长期吸烟的小伙伴，年龄大于40岁、烟龄超过20年且戒烟不足15年的，或有长期被动吸烟史的，都应当定期接受胸部CT筛查，一旦发现早期肺癌的征象，务必谨慎对待，尽早选择正规的医院就诊，切勿延误治疗时机。
每个人都在自己的舞台上挥洒自我，但无论明星还是普通人，生命的演绎却都只有一次，是步入烟雾迷途，或是清朗大道，我们还是有选择的机会。摇滚精神指引着一代又一代追随者前赴后继，而积极向上的人生态度和科学健康的生活方式，也是这种精神最好的诠释。致敬生命，让我们放下烟，精彩向前！
