哮喘患儿春秋季应注意什么
2018/01/05
郝创立
苏州大学附属儿童医院 215003
苏州大学附属儿童医院 215003
支气管哮喘是儿童时期最常见的慢性呼吸道疾病，具有反复发作性喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和（或）清晨发作或加剧，多数患儿可经治疗缓解或自行缓解。
每到春秋季节交替，哮喘患儿门诊就诊量就会大大增加，这种季节交替很容易诱发哮喘的发作。我们要知道，很有因素均可诱发哮喘，常见的有：
（1）气候因素： 换季、温度突然变化或者气压降低，都会激发支气管炎哮喘发作;
（2）过敏因素：有30%~40%的支气管哮喘者都可以查出过敏原，尘螨、毛、花粉、飞蛾、棉絮都是重要的过敏原;
（3）刺激性外源：如吸入了烟、尘和植物油，汽油等刺激性的气体或者食物，可能会刺激到支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起咳嗽，进而激发了哮喘。
所以，在季节交换时节，哮喘者应注意以下几点：
1.积极调整心理状态，避免焦虑、悲观、对治疗失去信心等不良的情绪。家人也要对患者有耐心，多一点关心，多与其交谈，鼓励哮喘者说出心中的不适感，以便采取措施。
2. 要给小儿选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃；肉类应食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给孩子食用。
3.哮喘与孩子的体质密切相关，通过各种体育锻炼，可以明显改善小儿的免疫机能，家长应该积极引导、鼓励孩子多参加锻炼。
4. 秋天是一个成熟的季节，所以这个时候空气中会漂浮着大量的种子以及花粉，特别是初秋的时候大量的花粉都会释放，这些花粉吸入身体之后很容易出现过敏性鼻炎或是哮喘，所以应与花草保持距离。
5.外出时注意衣物酌情增加或者减少，感冒流行季节应该尽量减少外出。
做到以上几点，我相信哮喘的宝宝们会顺利的度过这个春秋季节交替，做一个健康快乐的哮喘宝宝。
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