哮喘患者外出旅游应注意什么？
2016/11/14
俞绮虹
天津市胸科医院 300222
天津市胸科医院 300222
随着人们生活水平的提高，外出旅游的人越来越多，旅游的范围越来越广。但是，对哮喘患者来说，地域的变更可能会引起哮喘的发作，当然，也可能使哮喘减轻。地域变更对哮喘的影响主要与空气质量、植被种类、气温、气压等有关。空气中的悬浮物、植被花粉、寒冷干燥的空气均可以诱发哮喘。有一位哮喘患者去东北上学出现哮喘发作，考虑与当地的植被花粉过敏有关；还有患者从北方去南方后哮喘减轻，可能是当地的空气、温度、湿度对哮喘有利；还有患者去国外后哮喘好转，这些都是地域环境改变对哮喘的影响。
那么，哮喘患者外出应该注意什么呢？
1.尽量避免在哮喘发作期和好发季节外出；
2.避免在寒冷的冬季以及季节交替、气候变化大的时间外出，因为寒冷干燥的空气以及气温、气压的骤变都可以诱发哮喘；
3.花粉过敏者避免在花粉播散季节外出，尤其不要到植被丰富的植物园；
4.外出时带好治疗哮喘的药物，包括快速缓解药和控制药；
5.注意天气预报，根据气温增减衣物，避免受凉感冒和冷空气刺激；
6.外出时注意保暖，携带口罩、围巾；
7.适当饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激的食物。
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