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彭静
岳阳市人民医院 414000

 
   哮喘是儿童中最常见的慢性疾病之一,其特点是气道高反应性和可逆性气流受限。有效的防治策略对于改善儿童的健康状况和生活质量至关重要,以下将介绍几个必知的关键点,帮助大家更好地了解和防治儿童哮喘。
   一、识别哮喘症状
   儿童哮喘的典型症状包括反复发作的喘息、咳嗽、胸闷和气促,尤其在夜间或清晨更为显著。这些症状可能由接触过敏原、运动或病毒感染等因素诱发。
   二、预防措施
   1.避免烟草暴露:孕妇和新生儿应避免接触烟草烟雾,以减少哮喘发生的风险。
   2.合理用药:孕期和新生儿期应避免使用对乙酰氨基酚和广谱抗菌药物,以减少哮喘的风险。
   3.减少过敏原暴露:过敏原是儿童哮喘发作的重要诱因,常见的过敏原包括尘螨、花粉、宠物毛发和霉菌等。为了降低哮喘发作的风险,应减少孩子与过敏原的接触,定期清洁家居,减少尘螨、宠物皮屑和霉菌的累积。
   4.优化室内空气质量:使用空气净化器和保持室内湿度在40%~50%,以减少空气污染物的影响。
   三、规范治疗
   儿童哮喘的治疗应尽早开始,遵循长期、持续、规范、个体化治疗原则,以减少气道炎症,防止气道重塑,达到症状控制和预防急性发作的效果。治疗方案通常会依据孩子的病情、年龄和身体状况进行调整。当前,哮喘患者的治疗药物主要包括控制药物(糖皮质激素、白三烯调节剂、抗IgE单克隆抗体等)和缓解药物(β2受体激动剂、胆碱能受体阻滞剂、茶碱类等),其中控制药物主要用于长期控制哮喘病情,预防哮喘发作。此外,家长应定期监测孩子的症状,掌握正确的药物使用方法,确保孩子按时按量服药。同时,培养孩子良好的生活习惯,加强体质锻炼,提高免疫力,有助于降低哮喘发作的风险。在治疗过程中,与医生保持沟通,及时反馈孩子的病情变化,并定期复诊以评估治疗效果。
   四、日常管理
   除了规范治疗外,儿童哮喘的日常管理同样重要。家长们应帮助孩子建立健康的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,对于有食物过敏的儿童,应避免摄入过敏原。同时,还应避免孩子接触烟雾、冷空气等刺激性因素。在哮喘发作高发季节,如春季和秋季,家长们应更加关注孩子的呼吸状况,并采取必要的预防措施。
   五、心理支持
   儿童哮喘不仅影响孩子的身体健康,还可能对其心理健康造成负面影响。因此,在防治哮喘的同时,还应给予孩子足够的心理支持。鼓励孩子积极参与社交活动,增强自信心和社交能力。对于年龄较大的孩子,可以引导他们了解哮喘的相关知识,学会自我管理和控制病情。
   综上所述,儿童哮喘的防治需要综合考虑多维度因素,通过识别哮喘症状、预防措施、规范治疗、日常管理、心理支持等措施的综合应用,可以有效地控制哮喘症状,提高儿童的生活质量。
 
 



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