上海国际医学中心丁罡医生团队“世界哮喘日” 话哮喘
2024/06/11
世界卫生组织将每年5月的第一个周二定为世界防治哮喘日。今年5月7日是第二十六个“世界防治哮喘日”， 今年哮喘日的主题是“加强哮喘教育——科学信息传播是关键（“Asthma Education Empowers-Information is Key”）”。
哮喘是一类什么疾病？又如何预防与诊断治疗呢？针对这个问题，今天请上海国际医学中心丁罡医生团队主任医师冯喜英和我们详细聊聊。
哮喘是个常见病、多发病，是一种慢性炎症性疾病，主要特征是气道的慢性炎症和可逆性气流受限，其症状包括呼吸急促、胸闷、咳嗽和喘息等，且这些症状可能会在夜间或清晨加重。我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，全世界哮喘发病率以每年10％的增幅上升。
哮喘的诊断需要通过病史询问、体格检查和肺功能测试等多种方法进行综合评估。
发病机制
哮喘的发病机制复杂，涉及多种因素。以下是一些常见的哮喘诱发因素：
1. 过敏原：如花粉、尘螨、宠物皮屑等。
2. 空气污染物：如二氧化氮、颗粒物、臭氧等。
3. 感染：如呼吸道感染、鼻窦炎等。
4. 气候变化：如温度变化、湿度变化等。
5. 运动：剧烈运动或长时间的体力活动可能导致哮喘发作。
6. 药物：某些药物，如阿司匹林和非甾体抗炎药，可能会引起哮喘发作。
7. 情绪和压力：情绪波动和压力可能导致哮喘发作。
8. 饮食：某些食物，如海鲜、坚果等，可能会引起哮喘发作。
需要注意的是，每个人的哮喘诱发因素可能不同，因此需要根据个人情况制定相应的预防措施和治疗方案。
哮喘发作时的表现
哮喘发作时，气道会收缩和肿胀，导致呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。如果不及时得到治疗，哮喘发作可能会危及生命。以下是哮喘发作时的一些危险性：
1. 窒息：严重的哮喘发作可能导致气道完全阻塞，使患者无法呼吸，最终导致窒息。
2. 低氧血症：由于气道狭窄和呼吸困难，患者可能无法获得足够的氧气，导致低氧血症。
3. 心血管并发症：哮喘发作时，患者可能会出现心率加快、血压升高等心血管并发症。
4. 疲劳和虚弱：由于呼吸困难和缺氧，患者可能会感到非常疲劳和虚弱。
因此，对于哮喘患者来说，及时采取有效的治疗措施非常重要，以避免哮喘发作的发生和严重后果的发生。同时，哮喘患者也应该学会如何正确使用吸入装置等药物设备，以便在需要时能够及时应对哮喘发作。
注意事项
哮喘是一种需要特别注意的呼吸道疾病，以下是一些关键的注意事项：
1.远离不良环境：哮喘患者应避免长时间处于空气污染严重、烟雾弥漫或存在大量粉尘、花粉等过敏原的环境中。这些不良因素都可能刺激呼吸道，诱发哮喘发作。
2.调节情绪：情绪波动，尤其是紧张和焦虑，都可能加重哮喘症状。因此，患者要学会调整情绪，保持平静和乐观的心态。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽等。
3.注意休息：充足的睡眠对哮喘患者非常重要。避免过度疲劳，适当安排工作和休息时间。同时，避免剧烈运动，以免诱发哮喘发作。
4、控制饮食：饮食对哮喘的影响不容忽视。患者应避免食用可能诱发哮喘的食物，如海鲜、花生等。同时，保持饮食清淡，多食用新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
5、规律用药：按照医生的建议，定时定量使用药物。不要随意更改药物剂量或停药，以免影响治疗效果。同时，定期到医院进行复查，确保病情得到有效控制。
哮喘的治疗
治疗哮喘的方法包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗包括控制性药物和急性发作时的缓解性药物，其中控制性药物包括吸入型糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等，而缓解性药物则包括短效β2受体激动剂和茶碱类药物等。非药物治疗包括避免诱发因素、呼吸康复训练、心理治疗等。
预防哮喘发作的方法包括避免接触过敏原、保持室内空气清新、避免剧烈运动、保持良好的情绪状态等。对于已经确诊为哮喘的患者，应该定期进行随访和评估，并根据病情调整治疗方案，以达到控制病情的目的。患者应该按照医生的建议规律用药，定期复诊，及时调整治疗方案。此外，掌握正确的吸入给药装置的操作方法，对于哮喘患者来说也是非常重要的。
总之，哮喘患者需要注意多个方面，从环境、情绪、休息、饮食和药物等方面进行综合调理。只有这样，才能更好地控制病情，减少哮喘发作的风险。
哮喘是一类什么疾病？又如何预防与诊断治疗呢？针对这个问题，今天请上海国际医学中心丁罡医生团队主任医师冯喜英和我们详细聊聊。
哮喘是个常见病、多发病，是一种慢性炎症性疾病，主要特征是气道的慢性炎症和可逆性气流受限，其症状包括呼吸急促、胸闷、咳嗽和喘息等，且这些症状可能会在夜间或清晨加重。我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%，全世界哮喘发病率以每年10％的增幅上升。
哮喘的诊断需要通过病史询问、体格检查和肺功能测试等多种方法进行综合评估。
发病机制
哮喘的发病机制复杂，涉及多种因素。以下是一些常见的哮喘诱发因素：
1. 过敏原：如花粉、尘螨、宠物皮屑等。
2. 空气污染物：如二氧化氮、颗粒物、臭氧等。
3. 感染：如呼吸道感染、鼻窦炎等。
4. 气候变化：如温度变化、湿度变化等。
5. 运动：剧烈运动或长时间的体力活动可能导致哮喘发作。
6. 药物：某些药物，如阿司匹林和非甾体抗炎药，可能会引起哮喘发作。
7. 情绪和压力：情绪波动和压力可能导致哮喘发作。
8. 饮食：某些食物，如海鲜、坚果等，可能会引起哮喘发作。
需要注意的是，每个人的哮喘诱发因素可能不同，因此需要根据个人情况制定相应的预防措施和治疗方案。
哮喘发作时的表现
哮喘发作时，气道会收缩和肿胀，导致呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。如果不及时得到治疗，哮喘发作可能会危及生命。以下是哮喘发作时的一些危险性：
1. 窒息：严重的哮喘发作可能导致气道完全阻塞，使患者无法呼吸，最终导致窒息。
2. 低氧血症：由于气道狭窄和呼吸困难，患者可能无法获得足够的氧气，导致低氧血症。
3. 心血管并发症：哮喘发作时，患者可能会出现心率加快、血压升高等心血管并发症。
4. 疲劳和虚弱：由于呼吸困难和缺氧，患者可能会感到非常疲劳和虚弱。
因此，对于哮喘患者来说，及时采取有效的治疗措施非常重要，以避免哮喘发作的发生和严重后果的发生。同时，哮喘患者也应该学会如何正确使用吸入装置等药物设备，以便在需要时能够及时应对哮喘发作。
注意事项
哮喘是一种需要特别注意的呼吸道疾病，以下是一些关键的注意事项：
1.远离不良环境：哮喘患者应避免长时间处于空气污染严重、烟雾弥漫或存在大量粉尘、花粉等过敏原的环境中。这些不良因素都可能刺激呼吸道，诱发哮喘发作。
2.调节情绪：情绪波动，尤其是紧张和焦虑，都可能加重哮喘症状。因此，患者要学会调整情绪，保持平静和乐观的心态。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽等。
3.注意休息：充足的睡眠对哮喘患者非常重要。避免过度疲劳，适当安排工作和休息时间。同时，避免剧烈运动，以免诱发哮喘发作。
4、控制饮食：饮食对哮喘的影响不容忽视。患者应避免食用可能诱发哮喘的食物，如海鲜、花生等。同时，保持饮食清淡，多食用新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
5、规律用药：按照医生的建议，定时定量使用药物。不要随意更改药物剂量或停药，以免影响治疗效果。同时，定期到医院进行复查，确保病情得到有效控制。
哮喘的治疗
治疗哮喘的方法包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗包括控制性药物和急性发作时的缓解性药物，其中控制性药物包括吸入型糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等，而缓解性药物则包括短效β2受体激动剂和茶碱类药物等。非药物治疗包括避免诱发因素、呼吸康复训练、心理治疗等。
预防哮喘发作的方法包括避免接触过敏原、保持室内空气清新、避免剧烈运动、保持良好的情绪状态等。对于已经确诊为哮喘的患者，应该定期进行随访和评估，并根据病情调整治疗方案，以达到控制病情的目的。患者应该按照医生的建议规律用药，定期复诊，及时调整治疗方案。此外，掌握正确的吸入给药装置的操作方法，对于哮喘患者来说也是非常重要的。
总之，哮喘患者需要注意多个方面，从环境、情绪、休息、饮食和药物等方面进行综合调理。只有这样，才能更好地控制病情，减少哮喘发作的风险。
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