哮喘联盟

   2022年5月3日是第24个“世界哮喘日”，今年的主题是：“缩小哮喘照护上的差距”。
   哮喘是由多种细胞以及细胞组分参与的慢性气道炎症性疾病，临床表现为反复发作的喘息、气急，伴或不伴胸闷或咳嗽等症状，同时伴有气道高反应性和可变的气流受限，随着病程延长可导致气道结构改变，即气道重塑。近年来其患病率在全球范围内有逐年增加的趋势。哮喘的规范化诊断和治疗，特别是实施有效的照护及管理，对于提高哮喘的控制水平，改善患者生活质量具有重要作用。
   一、常见症状：

   二、诱发哮喘的原因

   （1）环境因素包括：气候、花粉、尘螨、家养宠物

   （2）职业性变应原：油漆、活性染料

   （3）非变应原性因素，如大气污染、吸烟、运动、肥胖等。 

   （4）食物（鱼、虾、蛋类、牛奶）
 

三、日常防护

1、戒烟及避免被动吸烟

2、保持室内空气新鲜、流通、不铺地毯、不放花草，没有刺激性气味。

3、保持营养充足，建议多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能。

4、多吃含维他命C的新鲜蔬菜水果，中和体内毒素，提高抗病能力。如：黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜等。
    5、出门时及时佩戴口罩。

四、哮喘的规范治疗

哮喘治疗目标在于达到哮喘症状的良好控制，维持正常的活动水平，同时尽可能减少急性发作和死亡、肺功能不可逆损害和药物相关不良反应的风险。经过适当的治疗、管理和照护，绝大多数哮喘患者能够达到这一目标。

   治疗哮喘的药物可以分为控制药物和缓解药物，以及重度哮喘的附加治疗药物。一旦确立了哮喘的诊断，尽早开始规律的控制治疗对于取得最佳的疗效至关重要。