哮喘患者在饮食上需注意那些?

杜军

我是哮喘患者能不能吃辣的,和酸的等饮料食物等,如何正确饮食?多大夫

zwlhui

哮喘患者在饮食上应该注意：许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。因此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品或高度怀疑为过敏原的食品。有些食物因其性味之偏盛、不同的患者要有所宜、忌。如哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品；对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。      哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养均衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

[此贴子已经被作者于2009-3-8 22:22:17编辑过]

zwlhui

百病皆生于气，哮喘尤为如此。所以，保持精神愉快、乐观开朗、心境平和更是防止哮喘复发的重要措施。您要多了解哮喘病的有关知识，树立战胜哮喘的信心，消除紧张情绪，减轻压力，多培养一些兴趣爱好比如听音乐等方式来陶冶情操，进行放松训练等心理调控方法，使自己保持一个良好的心境。祝您早日获得哮喘的良好控制！

huaxie823

如果您吃辣的和酸的等饮料食物没有不良反应，您就可以吃吃了有不适症状，可疑过敏的食物则要严格禁食！