[原创]如何防哮喘发作需注意些什么?

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   我小儿才五岁,半岁时就常感冒住院,后医生诊断为哮喘.只要不感冒就正常,为了不让他哮喘发作,我们作了一些防范,但有如下几点不知有没有道理,特请教专家!  1,不准吃冰的东西,如冰淇淋等?  2,尽量不吃冷的东西,如牛奶等都要热了喝?  3,冬天晚上每天煮橙子皮水给他烫脚?  4,冬天,特别是比较冷的天少出门,更不要说去异地?  5,常喝蜂蜜水?  6,锻炼时最好游泳,不能跑步?  7,怕他累,少让他走路?  8,太热了也不开空调,最多开一会电风扇,也只能侧面吹?

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南京市儿童医院呼吸科 赵德育教授 答复：   哮喘是慢性气道炎症性疾病，有气道高反应性，在吸入冷空气、吃冷饮及其他刺激的东西、剧烈活动时，会刺激气道出现喘息现象。因此，许多人认为哮喘孩子不能吃冷饮，不能活动，不能用空调。其实哮喘经过正规治疗后，病情完全可以得到控制。当气道炎症及气道高反应性减轻、消失后，孩子就可以吃冷饮，用空调，外出旅游，还可以参加体育运动。游泳是最好锻炼方式。也可以跑步，但为防止运动诱发哮喘，除按正规长期的哮喘治疗用药外，可在运动前15分钟吸入舒喘灵或喘康素气雾剂能有效的预防运动性哮喘。哮喘患儿适当地参加运动的意义不但在于增强体质，提高抗病能力，还在于使患儿的生命质量及自信心得到提高。南京市儿童医院呼吸科每年都组织哮喘儿童夏令营，在宣传哮喘防治知识的同时，还带领哮喘儿童参加爬山、游泳等活动，住空调房间。通过活动使他们感到通过正规治疗，哮喘儿童完全可以像别的孩子一样正常地生活和学习。祝您孩子健康、快乐！

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沈阳军区总医院呼吸科 林小平教授回复：请注意以下几个问题：第一、适当控制过冷、过咸、过甜和刺激性食物。第二、冷空气刺激可诱发哮喘发作，冬天做好御寒保护，戴口罩等即可，不必去外地。家中空调温度在27－28度即可。第三、适当进行体育锻炼，游泳,跑步都不可过度。有关“蜂蜜水”，“煮橙子皮水” 等中医方法可到中医专家就诊， 不可轻信网上的“药方”。