进入冬季,由于气温变化不定,很容易诱发哮喘等冬季病。因此要适时的增减衣物,注意保暖,避免冬季病的困扰;要多吃富含维生素的食物;要保证足够的休息时间;要勤洗手,多通风,注意保暖并坚持锻炼。尤其是这几天的雾霾天气,出行时一定要记得戴口罩。此外,要注意合理饮食,多吃些止咳润肺的蔬菜和水果,喝茶等。茶叶中含有大量的茶多酚及咖啡碱,具有较强的抗过敏作用,还可以解除支气管痉挛、促进血液循环。因此,喝茶是哮喘患者比较好的辅助饮品。
必须强调,规范吸入激素才是全球公认的控制哮喘的一线用药。
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